En vous inscrivant vous acceptez les contre indications
L'élève s'engage à ne pas pratiquer le yoga, pilâtes, air yoga en cas de contre-indications liste ici :
Air yoga:
- Haute pression
- Faiblesse de la densité osseuse
- Problèmes avec des yeux. Glaucome (maladie dégénérative du nerf optique)
- Obésité/Poids supérieure à 90kg
- Problème cardiaque
- Chirurgie récente
- Blessure récente à la tête ou aux mains
- Femme enceinte
- Tous les maladie et phase aiguë
- Maladies mentales
Si vous avez un doute, demandez l’avis de votre médecin.
Yoga et pilâtes:
Chacun est responsable de la surveillance de son état général merci de SIGNALER A L’ENSEIGNANT tout problème ponctuel.
La pratique est impossible dans le cas :
1. d’une sclérose en plaque ;
2. d’épilepsie
3. de toute autre affection sérieuse cardiaque, nerveuse, psychologique …
La pratique n’est pas recommandée pour les personnes qui souffrent très sévèrement en cours d’année:
1. du dos (avis du médecin):
- les postures de la Chandelle et de la Charrue seront déconseillées,
du cou:
-si des problèmes cervicaux ont été décelés ; postures avec appui sur la nuque (posture de la Chandelle…)
3. problème de pression artérielle, hyperthyroïdie, menstruations
4. problèmes à la hanche : limite de posture à contrôler lors de la pratique
5. en cas d’intervention chirurgicale récente (reprise sur avis médical).
Si vous avez un doute, même en cours d’année, demandez l’avis de votre médecin.
Pour plus de compréhension de contre indications allez sur http://www.yogamag.info/ym/Contre-_Indication/Contre-_Indication.html