Le cerceau aérien est un art et un sport en même temps. Mélangeant la souplesse, la grâce, l’équilibre, la force et la sensualité cette pratique consiste en série d'échauffement et  d'étirement profond pour préparer le corps. Ensuite on passe a l’art aérien. Nous effectuons des figures statiques ou en mouvement accrochée à un cerceau métallique, lui-même suspendu au-dessus du sol.

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Parfait pour ceux qui ont n’en peuvent plus d’être enfermée dans la salle de sport  =)

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Niveau de difficulté: 2

 

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