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Le yoga apporte beaucoup d'équilibre à l'enfant, sur différents plans :​​

 

• sur le plan émotionnel :

  • l'enfant est pacifié, il lui est plus facile de rester tranquille,

  • il est plus attentif en classe,

  • il arrive mieux à se concentrer et donc à mémoriser,

  • la qualité de son sommeil s'améliore, etc.

• sur le plan physique :

  • il constate plus de souplesse globale,

  • les problèmes de dos apparaissant souvent avant et pendant la puberté disparaissent,

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Niveau de difficulté: 0

Prix

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