Description du service

DANSE DU MANDALA – c’est une danse en cercle sacrée , aussi connu comme la danse de temple et ressuscité par Maya et Tanit (les premières enseignantes). La danse Mandala c’est une pratique profonde, un yoga pour les femmes, la transformation du corps de la femme en accord avec les forces naturelles, l’ouverture de son essence féminine et la reconnaissance de la déesse qui sommeille en vous. Le Mandala c’est une construction des énergies à tous les niveaux, c’est un remède pour l’âme et le corps. Les Danses Mandala harmonisent le corps et l’esprit, elles créent une profonde communion entre nous, elles célèbrent la vie. L’association Yantra (Moselle)et Anna -professeur de yoga et pratiques féminins depuis 10 ans vous proposent de vous plonger dans cette danse sacrée et méditation une fois par mois, les samedis après midis. Le stage inclut des pratiques méditatives et dynamiques comme hatha , tantra, danse de Mandala et respirations. La serie compte 7 stages. Nous dansons en cercle, nos pieds et nos corps dessinent les figures d’un mandala sur le sol, dans l’espace. Notre esprit s’apaise, la joie au fond de nous se libère. Cette danse est très facile et ne nécessite aucun expérience ni en danse ni en yoga. Chaque cours est clôturé par la conversation autour de la féminité. Il est important de créer une ambience sécurisée et paisible pour le travail efficace sur soi. Venez avec les jupes longues jusqu’au chevilles. Inscriptions et payement : a-nita@mail.ru Prix: 25 € Pour tout l’information et toutes les questions merci de vous adresser à Anna 06 95 02 74 87 Duree de stage de 14:30 à 17:00 Les dates des prochaines stages: 13 avril 18 mai 8 juin 6 juillet